Вопрос очень актуальный, поскольку зимы у нас суровые. В большие морозы нередко случаются смертельные случаи переохлаждения, и как оказывается первая помощь при охлаждении должен знать каждый.

В первую очередь, чего делать нельзя:

• растирать снегом или спиртом обмороженные части тела. Это приводит к тромбообразованию и еще более глубокому поражению.
• начинать согревать, растирать массажировать с рук и ног, черевато остановкой сердца. Только от центра тела к периферии!
• давать пострадавшему алкоголь, который расширяет сосуды и увеличивает теплоотдачу, либо сигареты - никотин еще больше сокращает приток крови к рукам и ногам.
• согревать в горячей ванне или с помощью горячих грелок. Только постепенно!

Первая помощь при переохлаждении :

• укутать перемерзшего одеялами, положить к груди, затылку, подмышкам теплые грелки, полотенца.
• несильно растереть спиртом можно только грудь пострадавшего.
• можно согреть тело в теплой воде температурой не выше 30 С, и только потом постепенно повысить до 40 С.
• давать теплое питье, а еду очень умеренно.

При любых тревожных симптомах необходимо вызвать "скорую помощь"!